Vous avez le sentiment de subir votre vie ? De courir après le temps sans jamais profiter ?
Vous peinez à concilier votre vie de famille, votre vie de couple, votre travail et des moments rien qu’à vous ? Les journées s’enchaînent, sans jamais vous laisser le loisir de souffler ?
Vous ne trouvez plus de sens à ce que vous faites ?
Celle de se sentir seule et perdue, voire épuisée. Vous avez beau dire toujours « oui » à votre patron et à vos collègues, ce n’est jamais suffisant. Vous croulez sous les tâches et vous finissez la journée toujours aussi débordée. La moindre remarque vous blesse car vous êtes à fleur de peau.
Il faut dire que dès le matin, les heures filent à une vitesse folle. Vous peinez à suivre le rythme avec vos enfants qui courent dans tous les sens, bouillonnant d’énergie. Le soir, votre charge mentale vous rattrape : il faut faire à manger, lancer une lessive, s’occuper à nouveau des enfants puis les coucher.
Et vous dans tout cela ?
🔹 Vous prenez à peine le temps de déjeuner le midi, et restez devant votre ordinateur pour trier vos mails.
🔹 Cela fait des mois que vous ne vous êtes pas retrouvée en tête à tête avec votre conjoint.
🔹 Vous n’osez même plus accepter la proposition d’une amie de sortir un samedi soir, de peur d’être encore moins disponible pour votre famille.
Les bonnes résolutions ne vous sont pas étrangères.
Vous avez pris un abonnement dans une salle de sport, mais vous n’y êtes tout simplement jamais allée.
Vous écoutez des podcasts sur le développement personnel, sauf que vous n’arrivez pas à mettre en action les conseils prodigués.
Vous avez acheté des formations sur internet, mais vous n’avez jamais le temps de les suivre. Alors, à défaut, vous avez acheté une tonne de livres pour apprendre à vous affirmer, à mieux communiquer, à mieux gérer votre temps ou encore à donner une nouvelle direction à votre vie. Depuis, vous n’en avez feuilleté que quelques-uns et ils s’accumulent sur votre table de chevet…
Tout simplement parce que vous n’êtes pas allée chercher à l’intérieur de vous.
❌ Vous n’êtes pas allée à la rencontre de vous-même et de votre moi profond.
❌ Vous ne vous connaissez pas, et vous ne pouvez donc pas vous respecter. Vous n’avez pas pu identifier votre mission à laquelle vous connecter.
❌ Vous avez des croyances limitantes et des barrières internes. Mais tant que vous n’irez pas les identifier et les ramollir, vous n’avancerez pas.
Il est temps de vous autoriser à accéder à la vie à laquelle vous aspirez. Cela ne dépend que de vous.
C’est ce que je vous propose de travailler dans le programme ENVOL.
L’objectif de mon accompagnement : faire de vous une femme heureuse et épanouie, sereine et organisée, qui se fait respecter et qui écoute ses besoins, qui a confiance en elle.
Une femme qui a un travail qui a du sens pour elle.
Une femme qui ose. Une femme alignée.
✅ 15 séances de coaching individuel OU de groupe
✅ Un cahier d’exercices pour travailler entre chaque séance
✅ Des outils de développement personnel à implémenter (méditation, cohérence cardiaque, tests de personnalité, rituels, routine quotidienne…)
✅ Un groupe WhatsApp ou Discord pour échanger avec les autres membres
✅ Un suivi personnalisé et un soutien sans faille durant 4 mois
Afin de rester disponible pour chacune des femmes que j’accompagne lors des coachings de groupe, seules 8 places seront ouvertes chaque mois.
MAAT KA COACHING est certifiée QUALIOPI et enregistrée en tant qu’organisme de formation professionnelle auprès de la DREETS de la région Auvergne-Rhône
Que vous soyez un employeur, une salariée, une entrepreneure ou demandeur d’emploi, plusieurs dispositifs vous permettent de percevoir des aides de l’Etat (Etat, Régions, Pôle emploi, AGEFIPH, OPCO,CPIR, CDC) si vous suivez des formations.
N’hésitez pas à prendre contact avec nous pour en discuter.
Ce coaching en reconversion professionnelle vous permet d’aller faire connaissance avec vous-même.
Nous irons chercher :
🔹 vos valeurs ;
🔹 vos besoins ;
🔹 vos forces ;
🔹 vos talents ;
🔹 vos ressources intérieures.
Nous irons aussi identifier vos peurs, vos blocages et vos limites afin que vous puissiez les apprivoiser.
Nous mettrons fin à la charge mentale. Nous travaillerons sur votre confiance en vous, votre légitimité et votre façon de communiquer pour enfin oser dire non !
Nous pourrons, une fois ce travail entrepris, aborder votre projet professionnel à la lumière de votre mission de vie afin que vous trouviez le travail qui vous correspond et qui fait sens pour vous.
PARTIE 1 :
CONNAISSANCE DE SOI
Séance 1 : Présentation, exercice de visualisation et pensée positive
Séance 2 : Vos domaines de vie et vos valeurs
Séance 3 : Vos besoins et vos non négociables
Séance 4 : Vos forces, talents et passions
Séance 5 : Vos limites
Séance 6 : Synthèse
PARTIE 2 :
COMPÉTENCES ET MISSIONS
Séance 7 : mission et compétences
Séance 8 : Votre Ikigaï (1)
Séance 9 : Votre Ikigaï (2)
Séance 10 : Synthèse
PARTIE 3 :
COMBATTRE SES CROYANCES LIMITANTES ET SAVOIR DIRE NON
Séance 11 : Vos croyances limitantes
Séance 12 : Vos peurs
Séance 13 : charge mentale et organisation
Séance 14 : Savoir dire non
Séance 15 : Synthèse finale
Programme à titre indicatif pour le coaching individuel. Il peut évoluer en fonction de vos besoins, afin de vous proposer un véritable accompagnement sur-mesure.
Si besoin, je vous aiderai dans la rupture de votre contrat de travail et la création de votre entreprise (service en option).
Je ne vous lâcherai pas, malgré vos doutes et vos hésitations.
Je mettrai à votre disposition ma boîte à outils dans le seul but de vous aider à trouver le chemin qui vous mènera à vous, à votre mission et à votre épanouissement personnel et professionnel.
Un projet professionnel qui vous correspond parfaitement
Un équilibre vie pro/vie perso avec du temps libre pour vous
Un réseau de femmes avec qui échanger et sur qui compter
Il est temps de prendre soin de vous ! D’investir sur vous.
Pour être mieux dans votre vie, dans votre job, et être plus disponible pour vous et votre entourage.
Ce cadeau à vous-même va changer radicalement votre vie.
Je suis Véronique de MAAT KA.
J’ai 42 ans et deux enfants.
Je suis avocate en droit du travail et droit de la famille, médiatrice et master coach certifiée. En ce sens, j’aide les femmes depuis de nombreuses années.
J’ai moi-même été perdue à un moment de ma vie… Le coaching m’a aidée à prendre les meilleures décisions pour mon épanouissement, tant personnel que professionnel. Je suis désormais une femme, une mère, une épouse et une cheffe d’entreprise épanouie !
À présent, il me tient à cœur de guider les femmes vers leur alignement et leur voie professionnelle. C’est pourquoi j’ai créé le programme ENVOL.
Aux femmes en quête d’alignement et à la recherche de leur voie professionnelle. Quelle que soit votre situation personnelle, votre âge, votre parcours ou vos aspirations, le programme ENVOL existe pour vous aider à trouver un travail dans lequel vous vous épanouissez en toute liberté.
Chaque séance dure 1 h 30 et se déroule à distance, en visioconférence.
Les séances individuelles auront lieu tous les 10 jours et les séances en groupe toutes les semaines. Si vous avez peur de manquer de temps pour vous lancer dans ce programme, sachez que nous fixerons les dates des séances en fonction de votre planning.
Le coaching individuel est un accompagnement sur-mesure, centré sur votre expérience et votre vécu. Vous pouvez intégrer le programme à n’importe quel moment de l’année, et débuter les séances lorsque vous le souhaitez.
À l’inverse, le coaching de groupe s’appuie sur l’émulation collective et le partage d’expériences. Nous abordons ensemble un thème précis, puis je vous présente les exercices que vous aurez à faire pour la prochaine séance. Contrairement au coaching individuel, ce format n’est pas accessible à tout moment. La prochaine session ouvrira le 08/11/2021, puis en janvier 2022 (dates à venir).
Si vos besoins évoluent, il est tout à fait possible de passer d’un format à l’autre. Cependant, cela doit se faire à un moment opportun afin de faciliter votre intégration au groupe.
Je suis convaincue que le coaching de groupe est d’une puissance inestimable. Il offre la possibilité d’avancer vers votre objectif au sein d’un groupe de femmes qui partagent votre problématique et qui vous ressemblent. Les femmes du groupe avec qui vous vivrez l’aventure seront d’un soutien majeur. Elles vous permettront d’avancer plus vite et plus loin. Vous vous soutiendrez et vous stimulerez. Cette sororité permettra un partage bienveillant à tout instant grâce à un groupe WhatsApp ou Discord. Vous pourrez ainsi partager vos inquiétudes, vos avancées, vos peurs, vos victoires avec ce groupe de femmes auprès de qui vous vous sentirez comprise et entendue.
Oui, votre accès n’est pas conditionné par le format de coaching que vous choisissez.
Je vous conseille de consacrer environ une heure par semaine pour réaliser vos exercices. C’est capital pour faire un point sur vos apprentissages et progresser entre chaque séance.
Il n’est pas encore possible de faire appel à votre compte formation afin de financer votre coaching, mais cela devrait évoluer dans les mois à venir.
Deux modes de règlement sont possibles pour le paiement : par virement bancaire ou par chèque. Une fois votre inscription validée, je vous contacterai afin de régler la première partie de la somme (paiement en plusieurs fois) ou la totalité de la somme (paiement en une fois) avant notre première séance.
ENVOL a été créé spécialement pour les femmes dans cette situation. Celles qui sont à la recherche d’une nouvelle voie professionnelle, et qui se sentent désemparées par un rythme de vie qui ne leur correspond plus. Dans le cas inverse, si vous avez déjà un projet entrepreneurial et que vous souhaitez développer votre leadership, c’est le programme PUISSANTE qui correspond le mieux à votre besoin.
Le programme ENVOL vous permet d’atteindre vos objectifs en 4 mois. Si vous éprouvez le besoin d’être coachée pour la suite de votre projet, je serais ravie de vous accompagner durant de nouvelles séances de coaching sur-mesure.
Vous avez une autre question sur le programme ENVOL ?
Vous souhaitez faire un point sur votre projet ?
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